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Produktinformation
Taschenbuch: 136 Seiten
Verlag: CreateSpace Independent Publishing Platform (1. August 2018)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 1724707256
ISBN-13: 978-1724707253
Größe und/oder Gewicht:
15,2 x 0,8 x 22,9 cm
Durchschnittliche Kundenbewertung:
4.2 von 5 Sternen
63 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang:
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Hier wird aus reiner schulmedizinischer Sicht geschrieben - und dabei noch viele veraltete Thesen dargestellt.An vielen Stellen absoluter Humbug. Z.B. dass Arthrose angeblich nicht reversibel ist.Ich war total betroffen, dass in einer Vielzahl von Rezepten Weizenmehl eine tragende Rolle spielt - wobei gerade Weizen grundsätzlich vermieden werden soll.Außerdem eine lieblose Aneinanderreihung von Rezepten, die man in ähnlicher Form in jedem anderen vegetarischen bzw. veganen Rezeptbuch finden kann.
Das man mit der Ernährung viel beeinflussen kann, war mir bewusst!Das Buch erklärt super gut, wie man durch die Ernährung Arthrose in den Griff bekommen kann.Es wird alles verständlich erklärt ohne dass man ein Mediziner sein muss um es zu verstehen.Die Rezepte sind nicht nur gesund sondern auch noch lecker dazu.
No information about the autor at all contained in the book. Only the address of the company that published the book which is located in Honkong.The content is a very brife collection of general knowledge which can be found in any other book about arthrosis in significanlty higher quality. I couldn't read on after I discovered that bread or pasta is part of the recipies.Not for people with sofisticated tast and/or higher education and insight into the matter. My 50 cents.
Aufgrund unseres aktuellen Lebens haben nicht nur alte Leute mit Athrose zu kämpfen. Immer mehr junge Menschen leiden ebenfalls an Athrose. Der Autor beschreibt in diesem Buch was Athrose überhaupt ist. Ausserdem kommen die Themen vor welche Arten es gibt, welche Medikamente es gibt und auch was jeder selbst machen kann. Zusätzlich gibt es genügend Rezepte für eine Ernährung bei Athrose. Die Rezepte lassen sich einfach nachkochen. Da das ganze sehr verständlich geschrieben ist, von mir 5 Sterne
Viele Menschen leiden unter Arthrose. Auch schon sehr viele junge Menschen. Hier in diesem eBook wird nicht nur darauf eingegangen, was Arthrose ist, sondern wie man auch seinem Körper Linderung verschaffen kann. Dieses geschieht durch eine abgestimmte ausgewogene Ernährung. Die Rezepte inkl. Ernährungsplan sind verständlich geschrieben. Klare Kaufempfehlung!
In der Einleitung , genauer gesagt im Kapitel 7 zum Thema "Ernährung" heißt es auf S. 17, man solle u.a. Erdbeeren und Tomaten als Lebensmittel meiden. Nur vier Seiten weiter (auf S. 21) werden allerdings Tomaten zum Frühstück empfohlen! Und auf S. 29 findet man sogar das erste Rezept mit Erdbeeren. Blättert man im Buch weiter, stösst man auf zahlreiche Rezepte, für die Tomaten verwendet werden sollen. Weiss der Verfasser eigentlich, was er da schreibt, kann man sich fragen. Ergo: Man sollte vielleicht doch besser einen Arzt fragen, welche Ernährung am besten ist, oder sich an einen der Arthroseverbände wenden. Zwei Sterne gebe ich dann aber doch, weil man ja ggf noch das ein oder andere Rezept ausprobieren kann.
Da ich unter Arthrose leide, habe ich mir dieses Buch gekauft und finde es toll das es ein Ernährungsplan auch für die Gelenkkrankheit gibt. In dem Buch wird auch erklärt was es mit der Krankheit auf sich hat und welche Medikamente dabei helfen können. Dabei spielt auch die Ernährung eine sehr große Rolle. Der Inhalt dieses Buches beantwortet die wichtigsten Fragen zu diesem Thema. tolles Buch!
Man wird nicht jünger und das Alter bringt auch einige unschöne Dinge mit sich. Da der körper mit zunehmendem Alter immer mehr abbaut führt das unter anderem auch zu Problemen mit den Gelenken. Und genau um dieses Thema geht es in diesem Buch. Was man aktiv dagegen tun kann , wie man der Arthrose entgegenwirken kann und weshalb die Ernährung dabei eine große Rolle spielt, wird hier ausführlich beschrieben.Mit dem Ernährungsplan und den tollen Rezepten kann man Athrose zwar nicht heilen aber man kann sie sofern sie nicht genetisch bedingt ist vorbeugen.
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